網紅的藏寶箱今天 #立春 囉！可以吃些高麗菜+洋蔥+芹菜+胡蘿蔔+牛蒡～用大量的植物纖維喚醒身體💖💖💖 你今天有吃到這些食物嗎？
另外請記得要避免油炸辛辣及甜食
讓肝臟好好復活 #養肝 #抗老回春
快要過年囉🧨🧨🧨
ㄧ起健康減醣加油💪🏻💪🏻💪🏻
附上高麗菜的好處趕快來看看👉🏻 https://chydiet.com/diet-cabbage-recipe/
#趙函穎營養師 #減肥瘦身專科 #情緒壓力性肥胖專科 #身心平衡菜單 #減脂瘦肚專科 #減醣食譜 #減醣外食 #減脂飲食 #運動營養 #產後瘦身 #低碳飲食 #均衡飲食 #外食瘦身計畫